Baby masáž - masáž s láskou

29.3.2014Fit a v pohodeČítanie na 5 minút
Baby masáž - masáž s láskou

Zrodenie dieťaťa je neopísateľným zážitkom všetkých rodičov a zároveň prísľubom tej najlepšej starostlivosti o potomka. Človek je cicavec rovnako ako mnoho druhov zvierat, pre ktoré je dotyk veľmi dôležitý a rovnako u ľudí patrí k prirodzenému správaniu. Ak k tomu pridáte trochu lásky, máte istotu, že vám z vášho malého drobčeka vyrastie správne vychovaný človek. Okrem rozmaznávania vaše dieťatko vyžaduje vľúdne slovo a samozrejme ľudský dotyk ako životnú potrebu. A práve vďaka správnym dotykom si môžete so svojím bábätkom užiť citovo naplňujúcu a hravú baby masáž.

O čo ide?

Baby masáž sa vám môže zdať ako výmysel dnešnej modernej doby, ale opak je pravdou. Nejde síce o žiadnu športovú či relaxačnú masáž, pri ktorej by boli dieťaťu masírované malé nôžky alebo bruško. Baby masáž slúži predovšetkým k radosti a potešeniu rodičom a dieťaťu. S baby masážou dochádza k znižovaniu stresu a napätia medzi dieťaťom a rodičmi, výmene životnej energie a mnoho lekárov sa zhoduje dokonca na tom, že je to podporný prostriedok pre upokojenie. Baby masáž môže v mnohých ohľadoch nahradiť lieky a podporiť celkový vývoj dieťaťa. Ide totiž o to, že práve baby masážou dochádza k vzniku láskyplného vzťahu a puta medzi dieťaťom a rodičmi. Výsledkom je nielen šťastné a spokojné bábätko, ale aj spolupatričnosť a aktivácia vlastných schopností dieťaťa.

Predstavte si, že vášho piškóta trápi plynatosť, nadúvanie alebo prvé derúce sa zúbky. Potom je baby masáž skvelým uvoľnením, upokojením, radosťou a oslobodením sa od starostí pre každé bábätko. Vďaka dotykom si začne uvedomovať svoje telo, cíti kontakt, zdieľa energiu a zlepšuje trávenie a imunitný systém. Baby masáž sa zaručene postará o pokojný spánok, relaxáciu, odstránenie úzkosti a nervozity a rodičia sa môžu potešiť skutočnosťou, že po baby masáži bude aj hyperaktívne dieťa v kľude a pokoji spinkať.

Kedy ju vyskúšať?

Baby masáž je vhodná prakticky pre všetky deti, nie len pre zdravé jedince, ale aj pre nezrelé deti v inkubátoroch alebo ako tlmiaci prostriedok pri dlhšom odlúčení dieťaťa od rodičov. V dojčenských ústavoch a detských domovoch majú baby masáže svoje pevné miesto. Rovnako tak by ich mali vyhľadať aj rodičia, ktorí hľadajú riešenie pre plačúce dieťa napríklad pri prerezávaní zúbkov, u detí so zápchou alebo detí trpiacich nespavosťou či autizmom.

Skúste baby masáž doma

Baby masáž si môžete so svojím bábätkom vyskúšať aj doma. Začnite pri hlave, dieťatko si položte do lona a hladkajte mu temeno hlavy krúživými pohybmi. Vynechávať by ste nemali ani fontanelu, buďte ale nadmieru jemní a opatrní. Pozdĺž tváre hladkajte prstami späť k čielku, ku spánkom a nezabúdajte ani na noštek a ušká.

Skvelým uvoľnením pre deti predstavuje jemné hladenie krku od uší až po ramená a od brady k drobnému hrudníčku, ďalej potom smerujte od ramien k pažiam. Stále používajte jemné krúživé pohyby, ktoré pri pažiach vymeňte za jemné stláčanie až po oblasť zápästia. Potom sa vrhnite na ručičky bábätka. Dlane masírujte palcom a klinec prstami. Každý prstík by ste mali pohladiť zvlášť, uvidíte, aký pocit vo vás vyvolajú reakcie dieťaťa na dôkladné hladenie. Hrudníček hladkajte oboma rukami do strán, ďalej pokračujte na bruško, kde by mal byť už zahojený pupok. Krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek začnite od oblasti pupku ďalej do strán bruška a to celou dlaňou.

S masážou neotáľajte ani pri nohách vášho bábätka, pozornosť si zaslúžia stehná, kolená, holene, lýtka a to rovnakým spôsobom, ako pri rukách. Členky masírujte jeden po druhom tak, že ich jednou rukou podržíme pevnejšie. Chodidlo potom jemne vytlačte bruškom palca od päty k špičke a opäť pohlaďte každý prstík na nohe zvlášť, rovnako ako u ručičiek.

Baby masáž - masáž detí a kojencov DVD

Baby masáž - masáž detí a kojencov DVD

25,00 €

Ako masírovať chrbát bábätka?

Otočte si dieťatko na bruško a nechajte na svojich stehnách. U úplne malých detí si ich položte hrudníkom k vášmu hrudníku tak, ako pri grgnutí po dojčení a dovoľte mu tak oprieť si hlavičku o vaše rameno. Opäť začnite pri hlavičke, krúživými pohybmi od temena hlavy až ku krku a tylu. Krk masírujte pozdĺž krčnej chrbtice, pokračujte prstami od krku k pažiam a pridajte krúživé pohyby. Na chrbát použite celú dlaň smerom od ramien k zadočku. Ani zadok nevynechávajte, stačí ho jemne pohladkať. Baby masáž zakončite láskyplným objatím. Ak budete tento spôsob kontaktu s dieťaťom aplikovať pravidelne, čoskoro uvidíte pozitívne výsledky na vzťahu s dieťaťom a jeho citovom uspokojení.

Na baby masáž môžete využiť špeciálnu detskú kozmetiku alebo ju zvoliť ako upokojujúci prostriedok pred spaním. Váš drobček bude zaručene spinkať celú noc a vy si tak vyhradíte chvíľku aj pre seba.

Inšpiroval Vás článok k niečomu novému, ale chýba Vám vybavenie?
[blue_block_text]

Komentáre k článku 0

Buďte prvý, kto pridá komentár.