![Akútna bolesť chrbta Akútna bolesť chrbta](/web_object/akutna_bolest_chrbta_b.jpg)
Aj na jeseň je potrebné sa detoxikovať
Často sa hovorí o jarnej detoxikácii, avšak aby sme telo udržali zdravé počas celého roka, radia odborníci zaradiť aj jesennú detoxikačnú kúru.
![Aj na jeseň je potrebné sa detoxikovať](https://www.velvesa.sk/user_data/old clanky pics/Aj-na-jesen-je-potrebne-sa-detoxikovat.jpg)
Pripravíme tak naše telo na zimu
Podobne ako na jar, aj na jeseň dochádza k zmenám v počasí a s nástupom chladu aj záťaž pre imunitný systém. Aj keď v lete je obvykle strava vyváženejšia, predsa len hrešíme v snahe užiť si leto čo najviac, tiež menej spíme a niekedy prepíname sily. Navyše si telo musí spraviť určitú kalorickú a vitamínovú rezervu na zimu a tak mu do čistého prostrediay ľahšie ukladá správna skladba vitamínov a minerálov. Preto je dobré už začiatkom jesene začať s očistnou kúrou a zároveň posilňovaním inunity, aby sme sa pripravili na prvé sychravejšie dni a zároveň pripravili naše telo na väčší nápor jedla v zime.
Účinná detoxikácia
Šťava z aloe vera je označovaná ako účinný detoxikačný prostriedok - efektívne zbavuje telo nežiadúcich látok a jedov. Na podporu detoxikácie sa všeobecne odporúča užívanie aloe vera aspoň dvakrát do roka, a to vždy po dobu dvoch mesiacov. Najvhodnejším obdobím je jar a jeseň.
Aloe Vera zároveň posilňuje imunitu, čo je v zimnom období veľmi dôležité, dopĺňa chýbajúce minerály, vitamíny, enzýmy, aminokyseliny, podporuje rast zdravej črevnej mikroflóry, čo všetko posilní našu obranyschopnosť. Zároveň Aloe Vera pôsobí protizápalovo, proti baktériám, rôznym škodcom v našom tráviacom trakte, ako sú kvasinky, kandida, Helicobacter Pylori, ale tiež zníži prekyslenia organizmu, vyrovná jeho pH a odstráni záhu. Vhodná je tiež na upokojenie žlčníka, vyčistenie pečene a krvi.
Aloe Vera je jednoducho komplexným rastlinným zdrojom viac než 400 účinných látok, dôležitých pre naše zdravie a ideálnym darčekom pre seba, či svojich blízkych.
Pomáha od A do Z
Zhrnieme aspoň niekoľko okruhov, pri ktorých je Aloe Vera osožné:
A: alergie, afty, artérioskleróza, astma, akné, artritída
B: bronchitída, bolesť (všeobecne), bunky-ochrana
C: cukrovka, cysty, čistenie čreva, krvi, pečene
D: detoxikácia, depresie, ďasná
E: ekzémy
H: herpes, hemoroidy, horúčka
G: gastritída
Ch: chudokrvnosť, chemoterapia: zníženie negatívnych následkov, cholesterol
I: imunita
K: krvinky - zvyšovanie množstva, kandida, kvasinky
L: leukémia, lupienka
M: migrény, močový mechúr - zápal
N: nafukovanie, nachladenie, nádory, nespavosť, neplodnosť v dôsledku nepravidelnej ovulácie, nadváha
O: očné problémy, opuchy
P: plesne, pečeň - posilnenie, prostata - zápal, paradentóza, prekyslenie, pošvové zápaly a mykózy
S: stres, svaly - kŕče
T: trávenie
U: ulcerózna kolitída
V: vysoký krvný tlak
Z: zápcha, zápal (akýkoľvek), žalúdočné vredy
Najlepšie skúsenosti s aloevera mám pri rôznych problémoch tráviaceho systému (pálenie záhy, žalúdočné a dvanástnikové vredy, nafukovanie, problémy s pravidelným vyprázdňovaním, infekcia vyvolaná Helicobakter pylori), ochoreniach dýchacieho systému (dráždivý kašeľ, zápaly horných dýchacích ciest, astma), pri alergických prejavoch dýchacieho systému a kože a kožných problémoch (aknózna pleť, ekzémy, psoriáza, popáleniny, poranenia). Pri kožných ochoreniach je veľmi vhodné a žiaduce kombinovať vnútorné použitie šťavy s telovým gélom z Aloe Vera na vonkajšie použitie.
Aloe Vera má silné protizápalové účinky, pôsobí antibakteriálne, antivírusovo, proti plesniam, zvyšuje odolnosť organizmu voči rôznym infekciám. Práve kvôli týmto svojim účinkom odporúčam šťavu z Aloe vera piť najmä v jesennom a zimnom. Odporúčanou dávkou šťavy z Aloe Vera dostávame do organizmu potrebnú dennú dávku vitamínov, minerálnych látok, stopových prvkov, čiže tie látky, ktoré potrebujeme k posilneniu organizmu a tým k zabezpečeniu dobrej imunity. Ako prevencia sa odporúča vypiť denne na lačný žalúdok 30 ml u detí 15 ml šťavy. V prípade už začínajúcej infekcie treba denné dávky zvýšiť na dvoj- až trojnásobok. Pri prechladnutiach, chrípkach, ochoreniach horných dýchacích ciest Aloe vera vyvíja svoju pozitívnu účinnosť práve svojím širokospektrálnym zložením účinných látok, ktoré pôsobia protizápalovo, dezinfekčne a súčasne posilňujúco pre ľudský organizmus. Pre dosiahnutie týchto výsledkov človek musí disponovať dvoma základnými vecami - funkčným a ideálne fungujúcim hrubým črevom a silným imunitným systémom. Pitie šťavy Aloe vera obe tieto požiadavky napĺňa.
Aloe vera sa dá použiť ako prevencia, ale samozrejme aj na riešenie mnohých zdravotných problémov. V rámci prevencie je vhodné aloe vera použiť vo forme detoxikačnej (očistnej) kúry, ktorá pozostáva z 2 až 3 litrov čistej šťavy z Aloe Vera.
Čistá šťava z ALOE VERA - 99,8% aloe:
- detoxikuje celé telo
- čistí črevá, zlepšuje vyprázdňovanie
- podporuje trávenie, vhodné pri plynatosti
- pri žlčníkových a žalúdočných problémoch
- čistí pečeň a cievy
- podporuje chudnutie
- posilňuje imunitu
- pri žalúdočných vredoch a záhe
- znižuje prekyslenie
- obnovuje zdravú črevnú mikroflóru
- pri psoriáze, ekzémoch, akné, hemoroidoch, ...
zdroj: MUDr. Vajová Gabriela
Balintova
Ako ziskat vacsie mnozstvo cistej stavy Aloe vera? Dakujem Ria
Viac