Čítanie na 5 minút
Tenisový lakeť: problém, ktorý sa netýka len športovcov
Laterálna epikondylitída, známa ako tenisový lakeť, predstavuje jedno z najčastejších bolestivých ochorení hornej končatiny ...
Čítať viac >
Napredovanie
3.6.2025Čítanie na 5 minút
Následky svalovej dysbalancie: Horný a dolný skrížený syndróm
Tieto syndrómy sú výsledkom svalovej nerovnováhy medzi preťaženými a oslabenými svalovými skupinami. Ich dôsledkom býva zlá postúra, bolesť a znížená funkčnosť pohybového systému ...
5.5.2025Čítanie na 4 minúty
Pohyb ako podporná terapia pri ADHD
Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je neurovývojová porucha, ktorá ovplyvňuje schopnosť sústrediť sa, regulovať impulzy a udržiavať pozornosť. Okrem psychologických a farmakologických prístupov ...
17.2.2025Čítanie do 10 minút
Vdovský hrb. Prečo vzniká a ako ho eliminovať?
Hrb v oblasti krčnej chrbtice je nielen estetickou vadou, ale aj funkčným problémom. Aj keď štatisticky najčastejší výskyt je u žien po menopauze, čoraz častejšie sa tento problém objavuje ...
3.2.2025Čítanie na 5 minút
Malý kĺb, ktorý vie narobiť veľké problémy: temporomandibulárne skĺbenie
Pomysleli by ste niekedy, že tento nenápadný kĺbik dokáže v prípade chronickej poruchy spôsobovať množstvo nepríjemností? Migrény a bolesti hlavy, pískanie v uchu ...
18.11.2024Čítanie na 3 minúty
Trápia vás bolesti chodidla alebo päty? Môže byť za tým pätová ostroha
Pri preťažení alebo úraze sa môže v oblasti päty vytvoriť takzvaná ostroha, čo je nepríjemný bolestivý stav, ktorý človeku sťažuje chôdzu ...