Hliva ustricová II.

Hliva ustricová (Pleurotus ostreatus) je po celom svete rozšírená lupeňovitá drevná huba so šedavými klobúkmi. Obvykle rastie v bohatých, stupňovitenad sebou radených trsoch na dreve živých aj odumretých stromov. Hliva ustricová je drevokazná huba. Zo stromov prijíma veľa živín, ktoré sa podieľajú na jej priaznivých účinkoch.

Patrí medzi ne najmä schopnosť stimulovať bunky, ktoré v tele vytvárajú prirodzenú imunitu. Za túto schopnosť vďačí hliva pleuranu, teda polysacharidu zloženého s glukánov,ktoré v ľudskom tele stimulujú bunky prirodzenej imunity a vytvárajú protizápalovú aktivitu. Okrem toho Hliva ustricová obsahuje dôležitý zdroj prírodných vitamínov a minerálov. Obsahuje vitamíny B,D,C,K, ale aj kvalitné proteíny, nenasýtené mastné kyseliny, 8 aminokyselín, prvky ako selén, zinok, bór, jód, chróm, meď, železo, vlákninu. Je bohatou zásobárňou prírodných zdraviu prospešných prvkov. Chválená bola už v čínskej básni z dynastie Sung v 5. storočí nášho letopočtu. Vďaka vláknine sa z tela uvoľňujú škodlivé usadeniny, hliva je protivírusová, protirakovinová, užíva sa pri ochoreniach srdca, likviduje baktérie, posilňuje nervový systém a znižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi,bez toho aby sa znižovala hladina inzulínu. Ako účinný pomocník pôsobíaj pri liečbe zápalov, kĺbových a kožných ochorení, pri ekzémoch a odstraňovaní bradavíc vírusového pôvodu. Odporúča sa aj pri problémoch obličiek a pečene. Zlepšuje metabolizmus, regeneruje vnútorné orgány a tlmí vedľajšie účinky chemoterapie.

Účinky:

• antibiotický účinok: zdroj antibiotika pleurotínu
• podpora imunity: pri oslabenej imunite, civilizačných chorobách, fyzickom a duševnom vyčerpaní
• stuhnutosť šliach a svalov: posilnenie žíl, strnulosť končatín
• prírodný zdroj vitamínov a minerálov: obsahuje vitamíny B1,B2,B5,B6,B7 a B9, C,D2,K,P, stopové prvky selén, zinok, bór, jód, chróm, meď, železo, 8 aminokyselín, kvalitné proteíny, nenasýtené mastné kyseliny, vlákninu.
• podpora rastu mladých buniek: špecifický obsah veľkého množstva kyseliny listovej (vitamín B9) podporuje tvorbu buniek aj v kostnej dreni. Nedostatok kyseliny listovej spôsobuje poruchy rastu vlasov, kostí, zápalové zmeny na pokožke úst, zníženie počtu bielych krviniek
• kardiovaskulárne účinky: znižovanie vysokých hladín lipoproteínov
• cholesterol pod kontrolou: obsahuje mevinolín, ide o prírodný zdroj lovastatínu, v súčasnosti najúčinnejšej látky znižujúcej vysokú hladinu cholesterolu
• priaznivo pôsobí: pri ekzémoch, kožných alergiách, hemoroidoch, kŕčových žilách
• obsahuje železo: + transportné bielkoviny, ktoré ho dopravia na miesto vstrebania v črevách
• odstraňuje z tela jedovaté látky: čím zabraňuje ich vstrebávaniu sa doľudského organizmu, reguluje peristaltiku čriev, upravuje vylučovanie pri ochorení kĺbov: má zmierňujúci a upokojujúci účinok
• napomáha: pri odstraňovaní bradavíc vírusového pôvodu
• pre diabetikov: znižuje poruchy metabolizmu cukru, znižuje hladinu cukru v krvi, bez toho aby sa znižovala hladina inzulínu
• zabezpečuje v tele: regeneráciu buniek, a tým spomaľuje starnutie.