
Následky svalovej dysbalancie: Horný a dolný skrížený syndróm
Tieto syndrómy sú výsledkom svalovej nerovnováhy medzi preťaženými a oslabenými svalovými skupinami. Ich dôsledkom býva zlá postúra, bolesť a znížená funkčnosť pohybového systému ...
Vytvarovať si peknú postavu s atraktívnymi krivkami, schudnúť a nemusieť pri tom cvičiť, to znie veľmi lákavo. V oblasti formovania postavy môže výrazne pomôcť maderoterapia. Čo je to za masáž a ...
Mnoho ľudí si v hektickom a stresovom období odopiera oddych a relax. Odkladajú ho na neskôr, veď nie je čas, treba toho toľko stihnúť. Ale práve v čase zvýšených nárokov na psychiku je nutné zvýšiť aj dávky regenerácie. Podobne ako ...
Prečo ľudia tak obľubujú reflexnú masáž, keď je to len nejaké postláčanie chodidla, prípadne dlane, chrbta alebo uší? Lebo má výborné účinky na celý organizmus. Ak ste ešte reflexnú ...
Telové a ušné sviečky sú starodávnou podpornou a doplnkovou liečebnou terapiou, ktorá je veľmi príjemná, nenáročná a nebolestivá. Často má až prekvapujúco výrazné účinky na zlepšenie ...
V čom spočívajú výhody jednorazových parafínových a rašelinových zábalov a ako ich správne používať? Dopriať klientom blahodarný teplý zábal nemusí byť výsadou ...